30代・40代の女性の恋愛相談の悩みランキングベスト10

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「恋の悩みなんて学生のうちだけ」

そんな風に言えるのは一昔前に生きていた人だけではないでしょうか。

今や30代や40代でも恋愛を楽しむのは当たり前の世の中になりました。

だからこそ、学生時代のように甘酸っぱい恋愛の悩みを抱えている人も多いはず。

しかし、あなた自身が結婚をしていたり、周りが既婚者や恋愛を諦めている人ばかりで、同じ悩みを共有できないことから、一人で悩みを抱えて余計に複雑になってしまうことも多々あるようです。

また、若い人の恋愛とは違い、大人の恋愛は何かと複雑になることもしばしば。

こんな風に30代・40代の女性は友達にも誰にも相談できない恋愛の悩みがあるケースもあります。

そんな女性たちがどんな悩みを抱えているのか気になる方も多いでしょう。

そこでこちらでは30代40代の女性の恋愛相談で多かった悩みのケースをランキング形式で紹介します!

【ヘッドライン】

第10位:出会いがない

恋をしたいな、トキメキが欲しいなと思っても、なかなか出会いの機会に恵まれないこともあります。

特に30代・40代のように忙しく日々を送っている人にとっては避けて通れない悩みかもしれません。

周りが既婚者ばかりなら合コンもできませんし、街コンに参加するにしても年齢が気になるなんてこともあるでしょう。

年齢的に参加しやすい出会いの場といえば、ほとんどが婚活がメインの集まりばかりです。

「ちょっとドキドキしたいだけ」

「気軽な恋愛がしたいな」

という人にはちょっと荷が重い出会いになってしまいます。

ポイント
大人になればなるほど新しい世界に飛び込んでいくのも大変なものです。

第9位:仕事や家庭と恋の両立

30代・40代の女性というのは実はとっても忙しい時期なのです。

重要な役職についていたり、いろんな人から頼りにされる立場になったりして、なかなかプライベートの時間が取れない人も多いのではないでしょうか。

男性と張り合えるほど、仕事を頑張ってしまっている人もアラフォー女性には多い傾向があります。

中には失恋の痛手を仕事で忘れようとしているうちに、仕事にのめり込んでいったという人もいるかもしれません。

自分に家庭がある人でもちょうど30代・40代のころは子どもに手がかかる時期だったり、旦那さんの昇進があって家のことをしっかりしないといけなかったり、親の面倒を見なきゃいけない時期になりやすいもの。

そんな状況だと、やっぱりなかなか恋愛に集中することができません。

ですが、仕事に家事にと頑張り過ぎて余裕のない女性に男性は近寄りづらいものです。

ただ、仕事や家庭といった「しなければいけないこと」を頑張りすぎてしまうと、一般的に男性性がとても強くなってしまいます。

忍耐力、努力、行動力、実行力、目標達成力などが身につき、頑張れば頑張るほど責任のある仕事を任され、さらに恋愛が後回しになるという環境を作ってしまいがちです。

ポイント
男性はプライドが高く、自分を立ててくれる女性を好みます。

たまには仕事や家庭でも力を抜いて、女性らしくゆったりまったりする時間を作ってみてもいいかもしれません。

第8位:ロクな相手がいない!

いい人がいた!と思っても既婚者だった・・・

あ、何かピンと来た!と思ってもなかよくなってみたらヒモのような男だった・・・

こんな経験はありませんでしたか?

30代・40代になれば、女性だけではなく同年代の男性のほとんどが既婚者でしょうし、出会う男性の中でも年下の男性が多いでしょう。

既婚者の男性が素敵に見えるのは、アラフォー独身女性が思い描くパートナー像に近いからかと思います。

恋愛も遊びも自由に過ごしていた男性がパパという一家の大黒柱となったことで、独身の男性にはない独特の優しいオーラや笑顔にときめいてしまうのかもしれません。

同じように、自分が生き生きとしていた頃と同じ活力を持った若い男性に惹かれるのも無理のないことでしょう。

ポイント
ただ、若い男性からすれば自立して頼れる女性には甘えたくなってしまうもの。

結果いつの間にか女性が甘えることのできないような恋愛になってしまって、思うように恋愛を楽しめなくなってしまうこともあるようです。

第7位:相手と恋愛に対する情熱に温度差がある

お互いが独身でも結婚したい気持ちに差があったり、本気の恋愛と遊びの恋愛といった具合に、お互いが同じテンションでお付き合いできないケースがあります。

自分が本気で恋愛している場合、相手の適当な態度を見るたび悲しい気持ちになってしまうのに、周りに相談できる人がいない・・・というのも30代・40代女性の大きな悩みのようです。

この悩みを解決するためには、まず自分がどんな恋愛をしたいのかをハッキリさせておくこと。

遊びなら遊び、本気なら本気で相手を探せば、全く違うテンションの相手と一緒になることも少なくなるはずです。

ポイント
中には遊びで一緒にいるうちに本気になってしまったケースもあるかと思いますが、そんなときは相手にも本気になってもらえるように試行錯誤するのも、恋愛の楽しみ方の一つと考えてしまいましょう。

第6位:旦那さん以外の男性との恋、家庭がある人との恋

自分に家庭がある、もしくは家庭がある人との恋は、大人の恋愛として最近は特に悩む人が多くなってきています。

ドラマの影響もあって不倫が一般化したこともありますが、それ以上に現代はみんながストレスを溜め込みやすくって、

「誰かに優しくしてほしい」

という寂しさを抱えている人が多いのかもしれません。

不倫の恋愛相談の場合、ほとんどは、

「自分は彼のことが大好きで一緒にいたいのに、彼に振られてしまった」

「お互いまだ好きな気持ちはあるのに、配偶者にバレてしまった」

といったものが多い傾向があります。

恋愛相談の中でも一番人に相談しにくい悩みなので、問題が大きくなるまで放ったら歌詞にしてしまう人も。

ポイント
繊細な問題だからこそ、問題が大きくなりすぎる前に信頼できる人に相談して、解決していくことが肝心です。

第5位:恋はしたいけどやる気が出ない

次の恋愛は結婚に必ず繋げたいという気持ちと、もう男性に裏切られたくという気持ちがあるので、この年代の女性は恋愛に対して腰が重たい傾向にあるでしょう。

出会いがない、いい男性がいない、そんな毎日で恋愛をしたくても希望が持てなかったり、

「もういい歳だし・・・」

「私なんか選んでもらえるのかな」

という不安が強くて、恋愛のために一歩踏み出す前に諦めてしまう女性も多い傾向があります。

他にも、

「まず男性と出会って仲良くなって連絡先交換して・・・っていう流れが面倒くさい」

と思う人も多いようです。

年齢が上がるにつれ、自身の考えや趣向は固まってくるものですから、どんどん頑固者になっていくことも影響しているかもしれません。

これは自分への自信のなさが影響しています。

周りが落ち着いているのに自分だけ恋愛したいなんておかしい、きっとこの恋愛もうまくいかない、そんな風に思う必要はありません。

恋愛をするのが面倒と思う人も、

「こんなに頑張って結局ダメになったら嫌だな」

という先への不安があるから面倒になってしまうだけですから、自分磨きをがんばってみたり、本当に気楽な感覚で恋愛をしてみようと考え方を変えて、楽しむことだけを頭に入れても良いのではないでしょうか。

恋愛は誰にとっても自由です。

ポイント
年齢制限も、回りの目も気にする必要はありませんし、自分の思うとおりにするべきです。

第4位:年下の男性との恋について

30代・40代の女性が恋をする相手として、相手のほうが歳が若いといったケースも少なくないと思います。

なんだか若々しくってステキ!と楽しい反面、

「話が合わない」

「結婚したいのに彼が若くてまだその気になれない」

といった問題も出てきてしまうようです。

また、中には、

「彼の周りには同世代の若くて可愛らしい女性が多いから、どうせ私なんて捨てられてしまうんだ・・・・」

と卑屈になってしまい、彼との関係がギクシャクしてしまうこともあります。

ジェネレーションギャップに関してはそれすらも楽しむことでクリアできますが、特に結婚観に関しては難しい問題です。

男性としてはやっぱり「女性を養えるかどうか」というのは結婚において重要な課題ですし、彼自身に「もっと大人にならなきゃ」「もっと稼げるようにならなきゃ」と向上心があればあるほど結婚は遠のいてしまいます。

ポイント
しかしそんな彼を責めることもできないからこそ、難しい問題なのでしょう。

第3位:以前に比べてモテなくなった気がする

今でも十分モテる人でも、昔はもっとアプローチしてくる男性が多かったのではないでしょうか。

まさに年上から年下まで、3K(高身長、高学歴、高収入)を満たした男性からもより取り見取り!

ですが、やっぱり年齢を重ねるごとに好んで酔ってきてくれる男性が少なくなってきた・・・と思っている女性はとてもたくさんいるようです。

男性は年齢が上がるほど年下の女性を好むようになりがちですので、どうしてもある程度年齢を重ねた女性にアプローチしてくる男性の数は減ってきてしまいます。

かといって、年下の男性がアプローチしてくるのかと言えばそうではなく、自分のような若い男は相手にされないだろうと考えてしまうケースもありますので、

「すっかりモテなくなっっちゃった」と感じる女性も多いのではないでしょうか。

容姿やスタイルが良ければ、これまであまり自分磨きをせずに美貌で勝負してきたことも、30代・40代となってモテなくなったと感じる要因として考えられるかと思います。

さらに素敵な男性との出会いも減り、モテなくなったと感じる機会も増えるので、恋愛に自信を持てなくなるケースもあるでしょう。

ポイント
自信を持てなくなったことは悪循環となり、若い女性と比較して嫉妬心を抱いてしまう。

外見や肌に自信を持てなくなるので、恋愛に対して内向的になる。

彼氏がいた場合でも、「どうせ若い女性に奪われるんだろう」という疑いと不安から、恋愛に対して消極的になる。

といった具合に、どんどん望まない方向に考えを飛躍させてしまうのかと思います。

第2位:結婚したい、子どもがほしい

もし結婚したとして、そこから出産を考えると年齢的に厳しくなる現実があります。

これに関しては無責任なことは言えないですし、筆者も医学的な知識はありません。

このため、出産を考えるなら医師に相談してみるしかないでしょう。ただ一つ言えることは、結婚は出産目的ではありません。

好きな男性と結ばれることが結婚の意味であり、単に出産目的で行動してしまうと、結婚にも失敗してしまう可能性があるので要注意です。

ポイント
例え出産が難しくなっても、好きな男性と幸せになれれば、それも一つの幸せの形なのです。

第1位:復縁したい!

30代・40代の女性が一番多く相談しているのは復縁に関する相談です。

新しい出会いが少なかったり、いい人に出会えないことが多いという点も影響しているのかもしれませんが、30代・40代の女性は、一度付き合った男性との縁を大事にするようになります。

一度は結ばれ、お互いをよく知る関係だからこそ、相手の大切さを実感できるのでしょう。

ただし、ここでもやっぱり問題になるのが結婚への焦りや、

「相手が頑固でなかなか気持ちを変えてくれない」

といった、年齢特有の悩みが立ちはだかるところではないでしょうか。

とはいえ、ここで複雑に考えてしまえば余計にこじれてしまいます。

物事の問題というのは、一つ一つ紐解いていけば意外と簡単なことで解決できたりするものです。

シンプルに物事を考えるためには、問題点を紙に書き出したり、言葉にして人に相談することがおすすめです。

こうすることで頭の中が整理されます。

復縁では「相手の気持ちが分からない」といったことで悩んでいるケースが多いでしょうから、それなら直感的な考え方しかできない自分だけで解決しようとせず、客観的な意見をくれる人に相談した方がスムーズに解決するはずです。

30代・40代の女性の悩みは様々

30代・40代の女性の恋愛相談の悩みランキングベスト10をご紹介しましたが、いかがだったでしょうか。

『命短し恋せよ乙女』の言葉のように、恋愛ができるうちに楽しんでおいた方が人生は楽しくなるはずです。

一度しかない人生ですから、いろんなことを経験して、楽しく人生を送りたいもの。

悩みは早々に解決して、楽しい恋愛で人生を輝かせましょう!

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